今年の目標は？

こんにちは(^^♪　鍼灸師の川畑です

2023年も始まり１週間

世間では新成人や十日えびすなどで賑わっていますが

いかがお過ごしでしょうか

新年も始まり皆様で目標を考えてみませんか？

私はやはり「健康第一」でしょうか(^^♪

有酸素運動をしたり、筋力トレーニングを頑張りたいと思います

皆様の目標はどうでしょうか？

その中で少しでも運動をしてみたいと思った方は

是非体験利用をしてみてください

筋トレマシン、ストレッチ、自転車などなど

体への負担を考慮しながら運動してみませんか？

目標を少しずつクリアしていくことを一緒にやりましょう

お電話お待ちしております

073-494-6262